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SANTÉ AUDITIVE

Concert, boîte de nuit, savez-vous protéger votre audition ?

Vous aimez sortir, écouter de la musique, danser, chanter et assister à des concerts ? Ou vos enfants vont le faire ? Tant mieux vous profitez de la vie. Mais vos oreilles apprécient-elles ? Pas forcément, car elles peuvent souffrir d’être exposées à des bruits qui les agressent. Alors, comment les protéger… en continuant à profiter de la musique ?

Si l’on boit un peu d’alcool avant un concert, à cause de l’effet anesthésiant, l’audition est (légèrement) protégée.

Vrai.
Faux.
Totalement faux. Bien au contraire, la prise d'alcool, comme certaines drogues ou médicaments peuvent déformer la perception des sons, atténuer la sensation de douleur en cas d'écoute de musique amplifiée, et donc augmenter les risques auditifs !

La loi protège mon audition, car dans un concert, il y a un maximum sonore à ne pas dépasser sous peine de sanctions.

Vrai.
Faux.
Le maximum autorisé dans une salle de concert est de 102 décibels. Un décret du 4 août 2017 a abaissé ce chiffre de 105 à 102 décibels afin de "protéger l'audition du public" et "la santé des riverains ». Mais c’est un chiffre déjà élevé qui, même s’il limite l’agression sonore, peut atteindre l’oreille.

Les bouchons d’oreilles en mousse sont très sûrs pour protéger mon audition pendant un concert.

Vrai.
Faux.
Les bouchons d’oreille en mousse atténuent efficacement les bruits pas trop forts. En revanche, dans un concert où le son dépasse les 100 décibels, ils l’atténuent seulement de quelques décibels. C’est mieux que rien, mais souvent insuffisant pour que nos oreilles soient en sécurité. Alors il ne faut surtout pas imaginer qu’ils permettent de se placer plus près des enceintes.

L’idéal pour un concert, c’est le bouchon d’oreille sur mesure.

Vrai.
Faux.
Les bouchons d’oreille moulés avec filtres offrent une protection nettement plus efficace que les bouchons en mousse ou en cire. Et même s’ils sont chers entre 80 et 100 euros, ils durent plusieurs années.

A un concert, pour préserver son audition, il faut se placer près des enceintes, mais jamais en face.

Vrai.
Faux.
Rester éloigné des enceintes est fortement conseillé pour que les oreilles reçoivent un son moins violent.

Pendant un concert, il est bon de faire des pauses de 10 min toutes les 45 minutes.

Vrai.
Faux.
Vrai. Pour permettre aux oreilles de récupérer un peu, il est fortement recommandé de faire des pauses de 10 minutes toutes les 45 minutes ou de 30 minutes toutes les 2 heures.

Il faut être encore plus prudent pour son audition à un concert quand on est fatigué, car l’oreille est fragilisée.

Vrai.
Faux.
Lors d’un concert, porter des bouchons d’oreille adaptés, se tenir loin des enceintes, faire des pauses, ne pas boire, c’est encore plus important les jours où l’on est fatigué.

Se reposer au calme dans le silence le lendemain d’un concert permet en partie à l’oreille de récupérer.

Vrai.
Faux.
Enchaîner plusieurs soirs de suite des concerts serait plus agressif pour vos oreilles que d’aller au même nombre de concerts une fois par semaine ! Car l’oreille peut récupérer au moins en partie quand elle subit des agressions sonores.

Vous avez 8 bonnes réponses : Vous savez parfaitement protéger votre audition. Vous avez raison, car elle est précieuse. Ou peut-être que vous le savez… parce que vous l’avez agressée ou qu’un proche a eu des soucis auditifs suite à l’écoute de musique amplifiée et que vous avez donc été sensibilisé à la question. Quoi qu’il en soit, parlez-en autour de vous, car l’information a du mal à passer.

Vous avez 6 à 7 bonnes réponses : Vous avez quelques notions sur la protection de votre audition, mais vos connaissances sont imparfaites. Dommage si vous sortez souvent à des concerts. Vos cellules auditives sont précieuses et irremplaçables. Informez-vous, prenez soin de vos oreilles, ce sont des trésors qui, par la musique, vous donnent beaucoup de joie. Ce serait dommage de ne pas les préserver pour profiter toute votre vie de ces plaisirs.

Vous avez entre 0 et 5 bonnes réponses : Vous n’en savez pas suffisamment pour préserver votre audition… si vous aimez les concerts. Bien sûr, si vous ne fréquentez jamais les salles de concert, cela n’a guère d’importance ! En revanche si vous aimez la musique et les festivals, les concerts, mettez-vous au courant, simplement pour pouvoir en profiter le plus longtemps possible.

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