Comment ranger votre brosse à dents ?
Après chaque brossage, matin et soir, il faut que votre brosse à dents sèche. Pour cela :
- Rincez-la bien systématiquement après le brossage pour ne pas y laisser salive, dentifrice, rouge à lèvres…
- Laissez-la reposer la tête en haut, jamais la tête en bas, car l’eau coulant vers le bas, elle séchera difficilement. Jamais non plus sur une surface plane de lavabo qui peut être humide.
- Rangez-la loin des autres brosses à dents de la maison. Cela permettra d’éviter que des bactéries, des virus ou des moisissures se propagent.
- Ne la rangez pas avec une capsule protectrice qui l’empêcherait de sécher. Ces capsules sont faites pour protéger votre brosse en voyage, pas pour être utilisées au quotidien.
Et pour éviter que votre brosse à dents ne devienne un véritable milieu de culture, avant chaque brossage, il faut vous laver les mains avant de toucher votre brosse à dents, afin de ne pas transporter des microbes de votre main à votre bouche.
Une brosse à dents saine
Bien s’occuper de votre brosse à dents après le brossage, c’est bien, mais c’est encore mieux d’y penser sur le long terme. Donc :
- Changez de brosse à dents tous les 3 mois au moment du changement de saison.
- Désinfectez de temps en temps votre brosse à dents. Vous pouvez le faire en laissant sa tête tremper 30 minutes dans un produit pour bain de bouche, ou bien une heure dans un demi-verre d’eau tiède auquel vous avez ajouté une cuillère à soupe de vinaigre et une cuillère à soupe de bicarbonate. Attention, le mélange étant effervescent attendez un peu avant d’y plonger votre brosse à dents. Après ce traitement, rincez assez longuement votre brosse à l’eau claire.
- Si vous souhaitez investir, il existe des nettoyeurs à ultrasons pour nettoyer les appareils dentaires, bijoux ou têtes de brosses à dents. Ils décollent les particules incrustées sans pour autant désinfecter, et sont ainsi complémentaires.
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Sources : UFSBD. C Lequart, C. Faleyras Bien gérer sa brosse. https://m.facebook.com/watch/?v=204575361309716&_rdr
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